חשיבה בריאה עדי זוסמן

עדי זוסמן - אורח חיים בריאעדי זוסמן דיאטנית

קלינית ומאמנת בריאות,

בעלת ניסיון של 20 שנה ,

מרצה ומנחה סדנאות בגישה ייחודית,

המשלבת שימוש בהומור, קטעי תרגול,

הצגת מחקרים והנעה לפעולה.

עדי חברה בוועד המנהל של עמותת

הדיאטנים בישראל "עתיד",

יוזמת ומקימה של פורום לטיפול

בהתנהגויות אכילה, בעלת חברת Adi-Way

המתמחה באימון וטיפול פרטני וקבוצתי

בחולים במחלות כרוניות והשמנה.

חשיבה בריאה עדי זוסמן

לרשותכם מבחר הרצאות מרתקות על נושאים בלתי שגרתיים:

 הנושאים להרצאות:

  1. 1.     הרזיה ללא דיאטה ?

אם נואשתם מדיאטות, עייפתם להתאפק ולהתפרק, זרקתם אלפי שקלים וקילוגרמים שחזרו בריבית,

אני מזמינה אתכם להיחשף למשהו אחר. גישת ה-Non diet לא תמכור לכם עוד אבקות או פטנטים חדשניים,

ואין גם שום סלב שיפרסם אותה. אחרי הרצאה זו תדעו  שאפשר גם אחרת – לאכול הכל ולרזות!

  1. 2.     אכילה רגשית – גם גברים סובלים ממנה !

האוכל מדבר אתכם ? השוקולד קורא לכם מהארון ? אוכלים כמו ללא הכרה? יש מה לעשות!

אכילה רגשית ניתנת לטיפול, ואין צורך בכוח הרצון.

 


קטע מההרצאה לדוגמא.

  • סודות תזונת האדם הקדמון

נראה שאבות אבותינו נהנו מחיים הרבה יותר מאושרים ובריאים מאתנו.

נעקוב אחר התפתחות התזונה של האדם ונצא עם המלצות וטיפים לתזונה בריאה

עפ"י תזונת הלקטים והציידים הקדמונים.

  1. 4.     איך לשנות את הגורל ללא כדור בדולח

האם הגנים  שנולדנו איתם קבעו את גורלנו  ואין לנו אלא לחכות לגזר הדין?

איזו משמעות יש לתורשה שלנו בחיינו והאם אנחנו יכולים לעשות משהו כדי למנוע את המחלות שירשנו?

  1. 5.     איך ליישם את מה שהבטחת לעצמך כבר מחר (סדנא)

אלפי פעמים הבטחת לעצמך שתתחיל לשתות יותר מים, לאכול יותר ירקות, לעשות ספורט…. וכלום לא קרה.

לאחר הסדנא הזו תצא עם תוכנית קלה ופשוטה לשנות את בריאותך!

לתיאום הרצאות מרתקות חייגו כעת 03-7284154

About בני שייט

פרפקט הרצאות מציע מבחר עצום של הרצאות מרתקות, סדנאות ואמנים למגוון אירועי חברה בישראל, הרצאות מרתקות בשפע תחומי עניין, העשרה מקצועית והרחבת אופקים. מרכז ארצי להזמנת הרצאות לאירועי חברה ,כנסים וחוגי בית , להזמנות חייגו 03-7284154
Bookmark the permalink.

Comments are closed