לאכול את הראש ליליה ירלין

לאכול את הראש

הרצאה מרתקת ומקורית המספקת טיפים וטריקים לאדם החושב והיושב.

פעם הכל היה פשוט. לא היה אינטרנט, ולא היו חומרים משמרים.

לא היה מידע אינסופי מפחיד ומבלבל, ולא היה אוכל מעובד

אכלו מה שיש, מה שזמין וטרי לפי עונות השנה.

היום קשה להשיג אוכל אמתי וטבעי, הכל מהונדס, שפע המידע רק מקשה,

וקצב החיים הדיגיטלי דוחף אותנו בסוף להתפשר ולחטוף מה שיש.

אבל אפשר אחרת!

מטרת ההרצאה היא לעשות סדר, להרגיע, ולתת את היסודות להבנת

התזונה ואיך היא משפיעה עלינו בגוף ובמראה, בנפש ובהרגשה.

מסתבר שאפשר לאכול בריא, טעים וחכם, ולהגביר את אפקטיביות

התזונה כדי לתמוך באורח חיים פעיל ודינמי.

בחן ובהומור ליליה מתחברת לקהל, ומחברת אותו

לתשוקה שלה לאכול בריא וחכם יותר תוך הנאה וסיפוק עצמי.

ההרצאה מניחה כלים פרקטיים פשוטים שניתנים ליישום מיידי וכוללת

היכרות וטעימות של Superfoods, מהמזונות המזינים ומרוכזים ביותר בעולם.

על המרצה

שמי ליליה, אני בת 34, גרה בתל אביב עם בחיר ליבי ו- 2 ילדים מתוקים שמכורים לגוג’י ברי וחמוציות.

התשוקה שלי היא לשלב סגנון חיים בריא ופרודוקטיבי בחיים של אנשים עסוקים ומלאי שמחה והתלהבות!

אני מחזיקה בתואר ראשון בניהול ומדעי ההתנהגות מאונ’ בן-גוריון,

תואר ראשון במשפטים מאונ’ חיפה, תואר שני EMLE אירופאי במשפטים וכלכלה מאונ’ המבורג ובולוניה,

בוגרת בית הספר לתזונה אינטגרטיבית ניו יורק, וכן מורה מוסמכת ליוגה.

בתפקידי האחרון עבדתי כיועצת משפטית בחברת תרופות, שם גיליתי שתרופות אינן מרפאות בהכרח.

ואכן, מאז ומתמיד התשוקה האמתית שלי הייתה למזון בריא ומבריא.

תמיד אהבתי לגלות לאנשים שינויים טעימים ובריאים בתזונה, כפי שעשיתי בעצמי,

ולראות אותם מתאהבים בשדרוגים הקטנים והאפקטיביים שיכולים לשנות הרגלי חיים.

יחד עם זאת, מתוקף תפקידי ביליתי בעשור האחרון הרבה זמן במשרדים, ובכל חברה שעבדתי,

נחשפתי לעובדים שסדר היום העמוס במשרד, לא משאיר להם זמן לחשוב על מה שנכנס לפה.

וכך, בייחוד בשעות אחרי הצהריים, היו נפתחות המגירות ומתחילים הנשנושים מכל הבא ליד.

החטיפים, שוקולדים והשאר רק החריפו את נפילת הסוכר, והפכו את העובדים לכבדים ופחות מרוכזים.

אז השלתי את החולצה המכופתרת והתחלתי לייעץ, לפרטיים ולחברות, וגם המצאתי את קופסת הבריאות.

לאחר שהצלחתי לסייע לאנשים עם המטרות הבריאותיות שלהם, ומהר, החלטתי לפתוח עסק משלי,

וכך נולדה  mySuperBox, מיזם מהפכני במסגרתו אני עובדת מול ארגונים גם במתן הרצאות.

אז בקיצור, מה זה אומר לעבור הרצאה שלי ?

זה אומר שאני הולכת לשנות לכם את החיים ולהפוך אתכם

לגרסה הבריאה והשמחה ביותר של עצמכם !

פרטים כללים

ניסיוני  כולל העברת עשרות הרצאות בעברית ובאנגלית בחברות

כגון WIX, TipRanks, eToro, Klarna, Gameffective, Perfecto Mobile ועוד.

כמו כן העברתי את ההרצאה במתכונות שונות בקרב בתי ספר, עמותות ואף לגיל השלישי.

קישור להופעה שלי בטלויזיה בתוכנית הכרישים שם זכיתי בהשקעה של 400,000 ש”ח –

https://www.facebook.com/mySuperBox/videos/2056959661295525

הופעה בתוכנית של דרור גלוברמן –

https://www.facebook.com/mySuperBox/videos/2080445948946896

להזמנת מפגש מרתק חייגו כעת 052-5952299