סמדר לרר-תקשורת
כי האדם עץ השדה"- פרחי באך-פסיכולוגיה הוליסטית. הרצאה בנושא מודעות דרך טיפול בפרחי באך אז איזה מין טיפוס אתה? מדחיק בפנים- ו'משחק אותה' בבדיחות לכולם? מסור ומתחנן לרצות את כולם ואת אימא...
בתור בן 18 הקמתי ליין הרצאות בבתי ספר בתחום של
ההתמכרות לסמארטפון ואני רוצה שתיקחו בו חלק!
תראו, אני מאמין כי בתור צעיר – מחובתי לדבר בגובה
העיניים עם התלמידים וללמד את המורים איך לגשת
לתלמידים וליצור אצלם שינוי.
מה שהתחיל אצלי כהתמכרות למסכים של 7 שעות ביום
בוואטסאפ בניהול קבוצות חסד ופרסום,המשיך כתהליך
התמודדות אישי, והלך והתפתח בהעברת שיעורים
בבית הספר שלי סביב התמכרות למסכים.
כיום יש לנו מערך מרצים צעירים ארצי אשר מעביר תהליכי עומק בבתי ספר
הגורמים ל70% מהתלמידים ליצור שינוי בסמארטפונים שלהם ולירידה בזמן שימוש.
המרצה הצעיר מראה לתלמידים מהן הטכניקות
על פיהן מתכנתי האפליקציות מעצבים את הכלים שממכרים את כולנו
עם דוגמאות לייב מהאפליקציות של התלמידים.
על כל טכניקה של אינסטגרם, פורטנייט או טיקטוק
אנחנו מביאים את העצות הכי שימושיות, מגובות מחקרית ופרקטיות
שהתלמידים יכולים ליישם.
בסיום ההרצאה התלמידים מקבלים גישה לקבוצת וואטסאפ
לתרגול ביתי בה יישלחו טיפים במשך 14 יום.
המרצה מתאר את הגורמים שיצרו את “מגפת המסכים”
בדגש על גורמים שלכולנו יש חלק בהם.
בהמשך, המרצה נכנס יחד עם המורים למודל ההפעלה של הטלפון והוא מראה להם איך
אפליקציות המשחקים והרשתות החברתיות בנויות כך שלא נוכל לעזוב אותן.
לאחר מכן, המורים מקבלים שורת צעדים שכל אחד מהם יכול לבצע על מנת לקבל חזרה
את האנושיות שאיבדנו עם הטכנולוגיה.
לבסוף, המורים מקבלים הסבר מלא על האפליקציות הכי חדשות שבהם התלמידים משתמשים כגון:
טיקטוק, פורטנייט וכו’… ומקבלים את הכלים להתמודד אתם.
כי האדם עץ השדה"- פרחי באך-פסיכולוגיה הוליסטית. הרצאה בנושא מודעות דרך טיפול בפרחי באך אז איזה מין טיפוס אתה? מדחיק בפנים- ו'משחק אותה' בבדיחות לכולם? מסור ומתחנן לרצות את כולם ואת אימא...
שינוי תודעתי באמצעות צלילים וקול - גיל טטרו כבר מתחילת האנושות, הבינו בני האדם את השפעה של צלילים על נפש האדם וסביבתו, והשימוש במוזיקה במקצבים ובקול בטקסים דתיים ורוחניים היה נפוץ כמעט בכל התרבויות...
פרופ' יובל חלד Ph.D., LL.B מדען, יועץ, מרצה ומומחה בינלאומי פיזיולוגיה אינטגרטיבית ופיזיולוגיה של המאמץ שימש כפיזיולוג הראשי של צה"ל מטעם חיל הרפואה וכמנהל מכון הלר למחקר רפואי בתל השומר. כיום...