高温期何度：体温の変化とその影響

高温期とは

女性の月経周期において、高温期とは排卵後から月経が始まるまでの期間を指します。この時期は、体内のホルモンバランスが変化し、体温が上昇することが特徴です。

高温期の体温は何度になるか

一般的に、高温期の基礎体温は約37度前後になることが多いです。この温度は、卵胞ホルモン（エストロゲン）の分泌がピークに達し、さらに黄体ホルモン（プロゲステロン）が分泌されることにより、体温が上昇します。

高温期の体温測定方法

基礎体温を正確に測定するためには、毎朝同じ時間に、起床前に舌下で測ることが推奨されます。

高温期の体温の変化と妊娠の可能性

高温期の体温が持続的に高い場合、妊娠の可能性があるとされています。特に、体温が高かった時間が長いほど妊娠の可能性が高まると考えられています。

高温期に関連する注意点

• 体温が急激に下がった場合は、妊娠の可能性が低いとされています。
• 高温期中に不調を感じる場合は、医師に相談することをおすすめします。

関連情報

高温期に関する詳しい情報は、こちらのサイトをご覧ください。