לבחירת הרצאה

מלאו את הפרטים הבאים

    חייבת משהו מתוק

    הרצאה בשילוב הצגה חדשה בנושא אורח חיים בריא אותה מעלות שתי נשים באמצע החיים אשר החליטו שהגיע הזמן לעשות שינוי לדאוג לעצמן, להגשים חלומות ולשתף בתובנות שהן הגיעו אליהן ביחד ולחוד.

    ההרצגה עוסקת במתכון לאורח חיים בריא וחושפת 10 צעדים פשוטים וטבעיים אשר יגרמו לכל אחד להיות רזה יותר, בריא יותר ומאושר יותר. בריאות הגוף, חשיבות הרמת משקולות, הצורך להיות תזזיתי, התזונה הבריאה תוך אהבה עצמית והכבוד לגוף הם רק חלק מהנושאים עליהם מדברות השתיים .

    משולבים בה קטעי משחק הומוריסטיים שנכתבו בעזרת הבמאי והתסריטאי ירון כפכפי, המהווים אתנחתא משעשעת שכל אחד יכול להזדהות איתם ועם הדמויות שמועלות בהצגה.

    על ההרצגה “חייבת משהו מתוק” מנצחות שתיים.

    אורלי מוריס מאילת ואיריס אסיה מתל-אביב. שתיהן מקדמות בריאות, יועצות לאורח חיים בריא ומאמנות כושר גופני, בנות 45, נשואות + 3 ילדים .

    הן נפגשו והתחברו במכון וינגייט שם למדו יחד בתכנית לקידום בריאות ואימון כושר גופני. לאחר סיום הלימודים איריס עזבה את עבודתה כמנהלת שלוחת לימודים. אורלי, אחרי שהייה של שנים באנגליה לימודים וגידול הילדים, החליטה שהגיע הזמן.

    איריס: “אנחנו צריכים ללמוד לשים את עצמנו בעדיפות ראשונה. כי רק אם נדאג לעצמנו, נוכל לחזור אל המקורבים אלינו עם סבלנות, עם חיוך ואפילו… חשק לרומנטיקה. כך שכולם מרוויחים מהמצב החדש.”

    חייבת משהו מתוק, היא הרצגה יוצאת דופן, מרעננת וייחודית שמובילה להבנה שכל אחד יכול לבחור לנהל אורח חיים בריא, לאכול נכון ובריא, לעסוק בפעילות גופנית ולהתמיד בכך לאורך זמן.

    “סליחה למישהו בקהל יש משהו מתוק?… אני חייבת”.

    ההרצגה מתאימה לחברות וארגונים, ימי עיון, גיבוש והעשרת עובדים, כנסים, מתנ”סים ועוד.

     

    לבחירת הרצאה

    מלאו את הפרטים הבאים

      יום האישה נוספים

      דר' ג'ודי כצמן על אהבה וזוגיות

      ד"ר ג'ודי כצמן פסיכולוגית, מטפלת אישית זוגית ומשפחתית, מרצה. בעלת ניסיון רב בטיפול בארץ ובחו"ל, מנחה הרצאות, סדנאות, השתלמויות, ימי עיון וגיבושים בארגונים. מבוקשת ומשתתפת קבועה בתכניות טלוויזיה...

      זוגיות זאת עבודה

      ענבר עזרי יועצת משפחתית וזוגית. זוגיות זאת עבודה: נמאס לכם מחוסר התקשורת? אתם מרגישים שאין הבנה ביניכם? אתם עייפים מהשגרה? אם עניתם כן, הרצאה זו מיועדת לכם. הרצאה מרתקת שתעצים ותשדרג...

      להיות מלכת אסתר מיכל כהן-חי

      סדרת הרצאות להעצמה ומימוש הפוטנציאל האישי-נשי מיכל כהן-חי סופרת – רב המכר לילדים "תפילילה", "זמן שמים" ספר השראה ותרגול לנשים, מרצה ומנחת סדנאות במסגרת הרצאות הדגל המרתקות שלה מעבירה מיכל...

      סוכנות שיווק דיגיטלי